６/22【レビュー】ASICS FUJISPEED 3で14kmジョグ｜夜勤明け＆猛暑の中で試し履き

6月22日、夜勤明けでヘトヘトの状態でしたが、どうしても試してみたかった新しいシューズ「ASICS FUJISPEED 3」でジョグを決行。炎天下の中、14km走ってきました。

💤 夜勤明けジョグはやっぱりキツい

この日は朝から気温がぐんぐん上がり、スタート時点でかなりの暑さ。
夜勤明けの疲労もあって、身体が思うように動かず、最初の数キロは本当にきつかったです。
正直、走るのをやめようかと思ったほどでしたが、新しいシューズの存在が気持ちを後押ししてくれました。

🏃‍♂️ ラン概要（Garmin Forerunner 265）

• 距離：14.16km
• タイム：1:23:54
• 平均ペース：5:56/km
• 開始時刻：2025年6月22日 9:33
• 場所：浦安公園周辺

👟 ASICS FUJISPEED 3をロードで試してみた

今回購入したのは、トレイル用のASICS FUJISPEED 3（約13,000円）。
カーボンプレート搭載のトレランシューズですが、あえてロードでの使用感をチェックしてみました。

使用感レビュー

• キロ6分前後のジョグだったので、カーボンの反発感はあまり体感できませんでした。
• ただし、着地の安定感は想像以上。ミッドフットでもふらつかず、足運びが自然。
• 軽量設計で足さばきがラク。ロードでも十分活躍できそうな印象です。

🔄 気分転換にトレランも取り入れたい

普段はロード中心のランニングですが、最近は暑さや仕事疲れから気分転換もかねて、トレイルランを始めようと計画中。
その第一歩として、まずはシューズ選びから始めてみました。

ロードとはまた違った刺激があるトレラン。FUJISPEED 3を履いて、近いうちに山にも足を運びたいと思っています。

✅ FUJISPEED 3はこんな人におすすめ

• トレラン初心者で、まずは軽く始めたい方
• 安定性と軽量性を両立したシューズを探している方
• ロードでも使える万能型トレランシューズが欲しい方

📝 まとめ

夜勤明けで身体は重く、気温も高くてかなり厳しいジョグでしたが、新しいシューズのワクワク感がモチベーションにつながりました。

ロードでも十分使えるFUJISPEED 3。次は本来のフィールドである「トレイル」でその実力を試してみたいと思います！

ラン後のビール、ツマミはトウモロコシ最高だよな。ほなまたね。

カズシ

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岡山市在住、34歳。工場で3交替勤務をしながら、フルマラソンでのサブスリー達成を目指してコツコツ走っています。 趣味はカメラとロードバイク、ふらっと旅行に行くこと。 子育てにも奮闘中で、日々の忙しさの中でも、自分のペースで挑戦とリフレッシュを繰り返す毎日です。 無理せず、でもあきらめず。そんな暮らしを続けています。あとランニング友達募集しています！一緒に走ってくれ方メール下さい！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　PBフル2025　津山加茂郷マラソン3時間11分20秒　ハーフ2025　ベイファーム笠岡マラソン1時間23分19秒